العناق يساعدك في التغلب على الأرق

الأرق مشكلة كبيرة، حيث يتركك تواجهين يوماً ثقيلاً ومرهقاً، دون الحصول على الراحة اللازمة لإمدادك بالطاقة الجسدية والنفسية والعقلية، مما يجعلكِ منهكة وغير قادرة على التركيز أو إنجاز مهامك بشكل مرضي، كما يجعلكِ أقل صبراً وأكثر قابلية للعصبية والمزاج السيئ.